MANFAAT HIPNOTERAPI FUNDAMENTALS EXPLAINED

Selain itu, hipnoterapi juga dapat membantu mengidentifikasi faktor-faktor yang mengganggu konsentrasi dan fokus, seperti stres atau kecemasan. Dengan memahami penyebab yang mendasari masalah tersebut, individu dapat belajar untuk mengelola dan mengatasi gangguan konsentrasi dengan lebih efektif.Dalam sesi hipnoterapi, terapis akan memilih teknik y

Menurut Sugiarso (2013), hipnoterapi adalah salah satu jenis terapi pikiran yang menggunakan teknik hipnosis untuk menyembuhkan penyakit psikis maupun fisik yang berkaitan dengan aktivitas kerja otak manusia. Menciptakan lingkungan tidur yang nyaman dan tenang, dengan suhu yang sesuai dan pencahayaan yang minim.Namun, hipnoterapi tidak sesederhana